本当にいい経験になっているヨガ☆
本日、
ラーム ナテュレルで、今年最後のヨガでした。
6月に先生と出会うことができ、楽しい楽しい時間が出来ました。
自分の中にすっと入っていく。その感覚が好きになりました。
まだまだ、ポーズは上手くとれないけれど、少しずつでも変化していきたい。
好きなポーズは英雄のポーズ。
そんなことが言える自分になりました
そんな嶋田先生のヨガポーズ。我が家でしてくださいました♪
こんなになって。
こんなになって。
こんなになります~。
ひょえーーーーー`;:゙;`;:゙`;:゙;`ヽ(゚∀゚ゞ)
さっ!!違う角度からは、こんな感じ☆
゚+。゚(ノ゚∀゚)ノオォオォ゚。+゚
素晴らしすぎっ
先生の足が、階段部分に触れてるように見えますが、そんなことはございませんから。
来年も引き続き先生に来ていただきます☆気になる方は、是非ご参加下さいませ♪
募集は、
ラーム ナテュレルのブログにて。
ご安心下さい。写真のようなポーズは、練習致しませんから(笑)
ってか、
出来ませんから(ノ∀`*)ペシッ